Conseils santé pour voyager au Cambodge

Le Cambodge attire chaque année un bon nombre de visiteurs. Pour les prochaines vacances, une escapade à la découverte des multiples attraits du Cambodge vous tente ? Laissez-vous séduire par cette destination hors du commun. Ce pays fascinant a beaucoup à offrir à travers ses innombrables curiosités touristiques. Vous y trouverez de nombreux chefs-d’½uvre architecturaux, des paysages pittoresques, des temples et des pagodes, des sites naturels, des locaux souriants, une nature foisonnante, etc. Vous avez envie de partir à l’aventure pour découvrir le Cambodge autrement. Trouvez ci-après le tour operateur Cambodge vous donne les conseils santé utiles avant de partir.

Les vaccins recommandés pour le Cambodge

Vous projetez de partir au Cambodge très prochainement ? Il convient de noter qu’il n’y a pas de vaccins obligatoires pour voyager au Cambodge. Toutefois, toutes les vaccinations prévues dans le calendrier vaccinal français doivent être mises à jour. Il existe cependant quelques vaccins fortement conseillés pour votre futur séjour au Cambodge comme :

  • La rage (faites bien attention, car les chiens sont souvent porteurs de maladie. En cas de morsure, lavez bien la plaie avec du savon puis rendez-vous immédiatement à l’hôpital le plus proche. Vous pourrez être rapatrié en urgence ou autres traitement selon le degré de la plaie… Le vaccin contre la rage est obligatoire pour les séjours en zones rurales.)

  • Hépatite A

  • La Typhoïde (indispensable également sauf pour un court séjour…)

  • Diphtérie

  • Hépatite B (pour des séjours longs ou répétés)

  • Poliomyélite

  • Encéphalite japonaise (vivement recommandé pour les touristes aventureux séjournant dans les zones rurales…)

  • Tétanos

  • Etc.

L’eau et les aliments

À titre de rappel, l’eau et les aliments sont les principaux vecteurs de maladies. Comme dans la plupart des pays asiatiques, il est fortement déconseillé, boire l’eau du robinet. Préférez les eaux purifiées, tout en vérifiant qu’ils les bouteilles sont bien fermées. Dans un bar ou dans un restaurant, par prudence, évitez tous les glaçons. Si possible, faites bouillir l’eau avant de la boire. Si vous n’avez pas le temps, vous pouvez utiliser le fameux procédé individuel et économie « le lifestraw ». Sachez à titre indicatif que c’est une sorte de paille qui filtre les bactéries, parasites et virus, très pratique en voyage. Quant aux aliments, il est important de bien choisir son restaurant en fonction de leur propreté. Lors de votre circuit au Cambodge, vous trouverez dans la plupart des grandes villes de bons restaurants bien propres. Évitez les légumes non bouillis, les fruits déjà épluchés, les crudités, les abats et les coquillages…

La trousse à pharmacie

La trousse à pharmacie est sans conteste l’un des éléments à ne surtout pas négliger lors de la préparation de votre aventure inédite au Cambodge. Il y a tant de choses à emmener qu’il n’est pas facile de s’y retrouver. Notez que sa composition dépend grandement du type de séjour. Les médicaments doivent être emportés dans leur emballage. Voici quelques indispensables d’une trousse à pharmacie :

  • Les médicaments de basiques : antibiotique, antihistaminiques, antalgique et antipyrétique, sels de réhydratation, anti diarrhéique, antipaludique, paracétamol ou de l’ubiprofène en cas de douleur, etc.

  • Crème solaire

  • Une protection contre le paludisme : produit pour imprégner les moustiquaires et les vêtements, révulsif contre les moustiques, etc.

  • Autres produits : gel, pince à épiler, crème pour les brûlures, bande de contention, thermomètre incassable, dosettes de sérum physiologique, pansements stériles et sutures adhésive, collyre antiseptique, etc.

  • Ciseaux à bouts ronds

  • Gants à usage unique

  • Sparadrap hypoallergénique

  • Une attelle gouttière

  • Une pommade contre les démangeaisons

  • Un briquet

  • Un antinauséeux

  • Solution de lavage oculaire

  • Sacs en plastique



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